Личные границы — это условная невидимая черта между мной и другими, которая связывает меня с окружающими и одновременно отделяет,...

Сегодня я хочу поговорить на тему, зачем нам умение понимать себя и как начать процесс обучения этому навыку. Итак, для начала давайте...

Предлагаю сегодня поговорить про самооценку. Наверное, это самое широкое понятие в современной психологии и самый частый запрос, с...

Я предлагаю относиться к тревоге не как к врагу, которого нужно победить, а как к другу и помощнику. Возможно, иногда он чересчур...

1. Стыд и истоки самоуважения Книга юнгианского аналитика из Цюриха, одного из признанных лидеров и патриархов современной аналитической...

1. Психотерапия – это долгий процесс взаимодействия с одним и тем же специалистом. Перед началом этого процесса неплохо бы выбрать для...

ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ Быть на своей стороне, то есть быть за себя В самом фундаментальном смысле самопринятие связано с установкой на...

Судьба — это не дело случая, а результат выбора; судьбу не ожидают, ее создают Уильям Брайан Сегодня хочу коснуться очень важного, на...

В одиночестве каждый видит в себе то, что он есть на самом деле. А. Шопенгауэр Придя домой после шумного дня, мы на мгновенье остаемся...